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Oh Auckland, how much I love you! Ich habe fast sechs Jahre meines Lebens im wunderschönen Auckland in Neuseeland verbringen dürfen. Hier habe ich meinen Masterabschluss gemacht und später als Marketingspezialist gearbeitet. Und auch heute ist Auckland nach wie vor einer dieser Orte, der mein Reise- und Foodieherz zum Schmelzen bringt. Normalerweise verschwenden Touristen hier kaum einen Tag. Man hastet schnell zu den Nationalparks und auf die Südinsel. Trotzdem habe ich mir insgeheim immer gedacht, dass die Leute einen Fehler machen hier nicht mehr Zeit zu verbringen. Denn für mich ist Auckland das wahrscheinlich best gehütetste Foodie-Geheimnis ganz Australasien. Welche Cuisine euer Herz auch begehrt, ihr werdet es hier finden. Ihr wollte die neuesten Foodtrends probieren? Die Chancen stehen gut, dass ihr es in Auckland findet. Als ich über Weihnachten & Silvester nach Jahren wieder nach Auckland zurückkehrte, war die Liste von Restaurants und Cafés, die ich probieren wollte so lang, dass ich sie gefühlt drei mal um meinen Koffer wickeln konnte. Jetzt, da ich zurück in Deutschland bin, möchte ich all die (zum Teil noch ziemlich geheimen) Restaurant- und Café-Hotspots in meinem Vegan Food Guide für Auckland mit euch teilen.

Hier sind meine Lieblingscafés und -restaurants in und um Auckland, die ich besucht habe und die ich euch wärmstens empfehlen kann. Nicht alle von ihnen sind strikt vegan, haben aber immer eine großartige Auswahl an veganen Gerichten und sind vor allem immer superlecker.

Bestie Cafe

Shop 13, St. Kevins Arcade, 183 Karangahape Road, Auckland
Öffnungszeiten: Mo – Fr: 7:30 – 15:00 Uhr // Sa + So: 8:30 – 15:30 Uhr

Wenn ihr das Bestie Cafe ansteuert (was ihr unbedingt tun solltet, denn die St. Kevins Arcade ist ein absolutes MUST für Second Hand- und Specialty Shops in Auckland), schnappt euch unbedingt einen Tisch direkt am Fenster. Wenn ihr den ersten Fuß in die St. Kevins Arcade setzt, wisst ihr genau warum.  Alle Fensterplätze haben einen atemberaubenden Blick auf den tropischen Myers Park, der den Skytower einrahmt. Trotz des Panoramablicks auf Aucklands bekannteste Sehenswürdigkeit, findet man hier überraschend wenig Touristen. Hier wird in großartiger Kulisse noch mit den Locals abgehangen. Bestie Cafe ist nicht strikt vegan, doch ihr habt eine Auswahl an köstlichen veganen Frühstücks- und Lunchgerichten. Meine Favoriten sind die Frühstücks-Donuts mit Brezelcrumbles und Himbeermarmelade sowie der Falafelteller mit Hummus. Beide Gerichte sind unfassbar gut und trotzdem wünschte ich mir, ich hätte mehr Platz für die Kuchen und Törtchen gehabt, die im Bestie Cafe hinter dem Tresen versteckt liegen. Seid ihr Kaffeeliebhaber müsst ihr hier auch unbedingt den besten Kaffee der Stadt probieren. Eine Auswahl an Pflanzenmilch gibt’s ebenfalls! 

Schaut im Bestie Cafe zum Frühstück oder Lunch vorbei, während ihr gerade das Stadtzentrum oder die K’Road erkundet.

The Butcher’s Son

204 Jervois Road, Herne Bay, Auckland
Öffnungszeiten: Montag geschlossen // Di – Fr: 11.00 – 22.00 Uhr // Sa + So: 8.00 – 22.00 Uhr

Nicht zu verwechseln mit dem Schwestenrrestuarant ‚The Butcher’s Daughter‘ in NYC. Denn dies ist ganz klar ein Kiwi-Startup im hippen Stadtteil von Ponsonby. Trotzdem war der Vergleich mit der amerikanischen Schwester daran Schuld, dass meine Erwartungen recht hoch waren. Wir besuchten The Butcher’s Son mit einer großen Gruppe. Daher konnte ich eine große Auswahl an Gerichten probieren. Yes! Es ist ein rein veganes Restaurant und vor allem eines der wenigen, die auch abends geöffnet haben. Ihr werdet euch hier wohlfühlen. Das Interior ist super stylish mit ganz viel Grün und Holz. Die Mitarbeiter sind sehr nett und zuvorkommend.

Was haben wir gegessen? Wir hatten den Sunfed Chicken Burger, die Buddha-Bowl, die Mozzarella-Sticks, die griechischen Tofu-Kebabs, die Nacho Bowl mit Käsesauce, die gefüllte Aubergine und jede Menge hausgemachten Johannisbeer-Kombucha. Normalerweise mag ich Gerichte weniger, die Fleisch nachahmen, aber OMG, der Chicken Burger war mit Abstand mein absoluter Favorit. Der Burger einfach perfekt: knusprig mit einer fruchtig-würzige Chili-Konfitüre und Süßkartoffel Pommes. Hätte ich es nicht besser gewusst, hätte ich geschworen, dass der Burger niemals vegan ist. Am meisten gespannt war ich auf die Mozzarella-Sticks, die leider geschmacklich eher fad waren. Alle anderen Gerichte kann ich nur empfehlen! Ich wäre unglaublich gern nochmal zum Brunch zu The Butcher’s Son gekommen, denn auch der soll großartig sein. 

Besucht The Butcher’s Son am besten zur Mittagszeit, zum Abendessen oder zum Brunch am Wochenende. The Butcher’s Son serviert übrigens auch alkoholische Getränke und Cocktails.

Street Organics

1 Byron Ave, Takapuna, Auckland, Auckland
Öffnungszeiten: Mo – So: 7.30 – 15.30 Uhr

Wenn ihr euch zufällig am North Shore in Auckland rumtreibt (einmal über die Auckland Bridge), lohnt es sich bei Street Organics in Takapuna vorbeizuschauen. In der gemütlichen Atmosphäre kann man easy peasy den ganzen Tag mit ein oder zwei Käffchen verbringen. Die könnt ihr dann bestens mit der Auswahl an zuckerfreien Kuchen, Schokoriegeln und Trüffeln kombinieren. Doch bevor ich mich auf den Kuchen stürzte, habe ich den Supersalad und die veganen Creamy Mushrooms (ein typisches Kiwi-Frühstück in NZ) probiert, gepaart mit einem Spirulina-Latte. Insgesamt war das Essen wirklich gut und superschön präsentiert, doch es fehlte mir ein wenig der Geschmackskick. Auch die Kuchen und Schokolade, die ich als Take Away mit nach Hause nahm (Caramel Slice, Ginger Slice und den Käsekuchen), sahen alle wunderschön aus, doch waren eben auch ein wenig fad. Preislich ist man bei Street Organics schon im oberen Bereich. Trotzdem ist es nach wie vor eine der besten Möglichkeiten sich auf dem North Shore den Bauch mit gesundem Bioessen voll zu schlagen.

Kommt am besten zum Frühstück, Lunch oder um euch durch das große Angebot an glutenfreien, zuckerfreien Rohkostkuchen zu testen. Bei Street Organics könnt ihr außerdem super viele hausgemachte Kombucha- und Apfelessigsorten sowie DIY-Kits kaufen. Besonders den Erdbeer-Minze Kombucha kann ich sehr empfehlen. 

Little Bird Unbakery

Cnr Summer Street & Ponsonby Road
Öffnungszeiten: Mo – So: 7.00 – 16.00 Uhr

Wie ihr sicher schon bemerkt habt, hat man als veganer Foodie in Auckland eine tolle Auswahl an Restaurants und Cafés. Aber auch in Sachen rohvegan hat Auckland Einiges zu bieten. Also lasst mich euch die Queen der Rohkostcafés vorstellen: Little Bird aka The Unbakery. Und den Begriff Unbakery kann man hier wörtlich nehmen, denn alles was hier auf den Tisch kommt ist nicht nur rohvegan, sondern wird auch von Grund auf vor Ort hergestellt. Das Team ist in der Unbakery rund um die Uhr beschäftigt Nussmilch, Cashewkäse, Sauerkraut und Rohkostbrot herzustellen. Gegründet wurde das Café von Meagan Hay die auch schon zahlreiche erfolgreiche Bücher veröffentlicht hat und regelmäßig ausverkaufte Workshops in Sachen Rohkost gibt. 

Little Bird ist normalerweise vollgestopft mit Hipstern aller Altersklassen, die einen Bissen von der innovativen Speisekarte wollen. Ich durfte hier die vietnamesischen Crêpes, die berühmte Little Bird Bowl, den Passionfruchtkuchen und die Haselnusstorte probieren. Außerdem testete ich den Chocolate-Shake und den Erdbeer-Smoothie. Ich weiß nicht wie sie es machen, doch jedes Gericht ist ohne Zweifel eine Bereicherung. Der Passionsfruchtkuchen ist eine tropische Geschmacksexplosion und der Haselnusskuchen cremiger und schokoladiger als jede Nussnougatcreme. Nicht umsonst ist die Unbakery über Aucklands Grenzen hinaus für seinen Süßspeisen bekannt.  

Little Bird war so ein Erfolgskonzept in Auckland, dass es seit neuestem auch ein eigenes Produktsortiment mit Crackern, Makronen, Granolas und Kochbüchern gibt die ihr gleich im Café mitnehmen könnt. Wenn Ihr Lust auf die Unbakery habt, geht unbedingt zum Mittagessen, Kaffee oder Frühstück in die Location, Dinner wird leider nicht angeboten.  

KIND Cafe

McDonald Street 16, Morningside, Auckland
Öffnungszeiten: Mo: 7:30 – 16:30 Uhr // Di – Fr: 7.30 Uhr – spät // Sa: 8 Uhr – spät // So: 8.00 – 16.00 Uhr
Die Küche schließt täglich 15 Uhr und öffnet Di – Sa erneut um 17 Uhr

KIND ist bei weitem mein Lieblingscafé und Geheimtipp für Auckland. Ich meine es ernst! Ihr dürft das nicht verpassen! KIND ist nicht von dieser Welt! Mit Hunderten von Pflanzen und Lichterketten, die von der Decke hängen, fühlt man sich wie in einem Dschungel-Gewächshaus. Das Personal ist so freundlich! Das Schwierigste ist sich für eines der Gerichte zu entscheiden. Die Küche ist super innovativ, das Essen ist wunderschön präsentiert und jeder einzelne Krümel auf meinem Teller war absolut köstlich. Sogar die Tassen und Teller waren auf das KIND Konzept abgestimmt und werden alle handgefertigt in Neuseeland. KIND ist nicht strikt vegan. Ihr findet auch Eier auf der Speisekarte, allerdings gibt es kein Fleisch.

Wir waren im KIND zum Frühstück und ich hatte den Feijoa & Mango Kokosjoghurt (schmeckte wie ein cremiger Pudding) mit Walnuss-Granola & Erdbeeren. Hätte ich gekonnt, hätte ich meinen Teller abgeleckt! Wir probierten außerdem das smashed Bean-Sandwich und die Jackfruit-Tacos, die ebenfalls unglaublich lecker und fast zu schön zum Essen waren. Die Besitzer des KIND Cafés leben neben ihrem fabelhaften Essen genau das, was der Name des Restaurants verspricht. Sie tragen zum Aufbau einer grüneren Stadt bei, betreiben Urban Gardening, geben Workshops zu Kompostierung und anstelle von Kaffeekarten wird für jeden neunten Kaffee ein Baum gepflanzt.

Ihr könnt zu jeder Tageszeit im KIND vorbeischauen, das Café hat auch zum Abendessen geöffnet.  Nicht verpassen!

Mondays Wholefoods 

 503B New North Road, Kingsland
Öffnungszeiten: Mo – Fr: 9.00 – 15.00 Uhr // Sa + So: 8.00 – 16.00 Uhr

Versteckt in einem Hinterhof der Kingsland Shops findet ihr Mondays Wholefoods. Ich war auf einen Schlag verliebt in die Stadtoase mit den großen Fenstern, Pflanzen, Sonnenschirmen und Bänken vollgestopft mit Kissen zum Lümmeln. Der Vibe passt perfekt zu Mondays buntem und leichtem Essen. Wir hatten die Keto Bowl und die Jackfruit-Tacos mit veganem Aioli. Meine Tacos waren köstlich, nur die Portionsgröße war für meinen großen Hunger definitiv zu klein. Also meine Empfehlung von den kleinen Gerichten einfach 2 bestellen. Dafür war die Keto Bowl umso größer. Mondays ist kein strikt veganes Café. Es gibt auch Eier und Fleisch. Dennoch habt ihr hier eine tolle Auswahl an innovativen Gerichten, wie dem veganen Eggs Benedikt und der koreanischen Bibimbap Bowl. Wer also Lust auf eine Auszeit von der City hat, wird sich im Mondays sehr wohlfühlen. Hier werden außerdem Yogakurse und urbane Retreats angeboten.

Kommt ins Mondays zum Frühstück, Mittagessen oder zu einem Kaffee während ihr Hipster-Kingsland erkundet. 

Cali Press

287 Parnell Rd, Parnell – Eingang über Gibraltar Cres
Öffnungszeiten: Mo – Fr: 7.30 Uhr – 15.00 Uhr // Sa + So: 8.00 Uhr – 15.00 Uhr

Noch ein Neuling am Health Food Himmel. Ich stieß auf Cali Press zufällig, während eines Spaziergangs durch Parnell und verliebte mich in dem Moment, als ich den Fuß hineinsetzte. Alles schreit nach Kalifornien mit großen Holzbänken, Pflanzen und riesigen Fenstern. Es ist eines dieser Cafés, in dem eine Smoothie-Bowl besser klingt als die andere und der Tresen mit gesunden, rohen, hausgemachten Kuchen überquillt. Das Avocadotoast war knusprig, cremig und zur Perfektion mit einer Zitronenscheibe serviert. Bei Cali Press bekommt Ihr den fluffigsten Matcha Latte der Stadt und egal ob roh, glutenfrei, vegan oder zuckerfrei, hier wird jeder garantiert happy. Und wie der Name schon sagt hat Cali Press tolle kaltgepresste Säfte und Tonics, die aneinander gereiht zum Mitnehmen in einem Kühlschrank auf euch warten.

Kommt am besten zum Mittagessen, auf einen gesunden Snack oder einen kaltgepressten Saft. Geht nicht ohne ein Stück Kuchen probiert zu haben. 

Tart Bakery

555 Great North Road, Auckland
Öffnungszeiten: Mo – So: 7.00 – 16.00 Uhr

Oh, Tart Bakery! Eine Bäckerei, die vegane Donuts, Cremetörtchen und Gebäck verkauft war quasi das letzte fehlende Puzzleteil für meinen Food Guide. Tart Bakery ist winzig und ganz versteckt in der St.Kevin’s Arcade auf der K’Road (unweit vom Cafe Bestie). Alles ist süß, unglaublich lecker und keineswegs gesund. Aber die Donuts sind vom Feinsten und einfach typisch neuseeländisch. 

Kaiaroha

The Rise, 100 Parnell Rd, Parnell, Auckland
Öffnungszeiten: Mo – Fr: 7.00 – 17.30 Uhr // Sa + So: 7.00 – 16.00 Uhr

Noch ein veganer Laden in Parnell, den ich während eines Spaziergangs fand. Ein rein veganer Laden, damit waren meine Erwartungen gleich sehr hoch. Das Café war wunderschön und wirklich gemütlich. Leider hat es meine Erwartungen nicht erfüllt. Das Personal war unorganisiert und einige Gerichte auf der Speisekarte waren nicht verfügbar, wie z.B. die vegane Käseplatte, die ich unbedingt probieren wollte. Also bestellte ich einen Lox-Bagel (veganer Lachs aus Karotten) mit Frischkäse und einen Passionsfruit-Kokos-Smoothie. Alles wurde etwas lieblos angerichtet und der 13$ Smoothie kam 10 Minuten nach dem Bagel. Beides schmeckte gut, war aber nicht grandios. Im Kaiaroha bekommt man zudem Sandwiches und vegane Lasagne zum Mitnehmen, die wirklich gut aussahen. Für mich sind jedoch Atmosphäre, Personal und Liebe zum Essen sehr wichtig. Kaiaroha hat mich in diesen Punkten einfach nicht überzeugt, was vielleicht auch daran lag, dass sie erst seit Kurzem geöffnet haben.

auch einen Besuch wert:

Giapo

12 Gore St, Auckland, Central Business District
Öffnungszeiten: So – Do: 12.15 – 22.30 Uhr // Fr + Sa: 12.15 – 23.30 Uhr 

Definitiv der beste Eisladen der Stadt und ein Must-try. Giapo ist eine Art Legende und es gibt sie schon seit vielen Jahren. Buchstäblich jeder kennt Giapo in Auckland! Und die Eiscreme ist wirklich gut! Es gibt hier ein spezielles Menü nur für Veganer und selbst die Waffeln sind ohne tierische Produkte hergestellt. Mein Favorit war die Sorte Millers Kaffee mit Haselnuss. Doch ihr müsst euch gar nicht so schnell entscheiden, denn bei Giapo darf vorher ausreichend probiert werden und mindestens 6 Sorten sind immer vegan.

Wise Cicada

88 Broadway, Newmarket, Auckland
Öffnungszeiten: Mo – So: 9.00 – 17:30 Uhr

Wise Cicada ist eigentlich der größte Bio-Supermarkt Neuseelands und seit Jahren eine Institution in Auckland. Wise Cicada startete mit einem kleinen Supermarkt in Newmarket und ich freue mich berichten zu können, dass sie vergrößert haben und neben Bio-Lebensmitteln jetzt auch Naturkosmetik, Haushaltsgegenständen und Zero Waste Artikel führen. Es lohnt sich hier demnach auch mal nach neuseeländischen Kosmetikprodukten und Foodherstellern zu schauen, denn Neuseelands vegane Startup Szene hat an innovativen Produkten viel zu bieten. Außerdem gibt es hier noch ein schönes Café, das tolle Salate und Kuchen serviert. Alle Kuchen sind vegan, zucker- und glutenfrei. 

Misters Real Food

12 Wyndham Street, Central Business District
Öffnungszeiten: Mo – Fr: 7 – 15 Uhr // geschlossen an Wochenenden und Feiertagen

Ich habe so viele gute Dinge über diesen Lunch- und Breakfast Laden gehört. Leider hat es für einen Besuch zeitlich nicht mehr gereicht. Es gibt jede Menge Veggie Optionen und alle Gerichte sind gluten- und milchfrei. Zudem ist alles auf der Speisekarte bio. Bekannt ist Misters für seine Bowls, wie der Nordic Bowl mit gerösteter Süßkartoffel, Sauerkraut, geräucherter Rote Beete, cremiger Kapernsauce, Salat und Walnüssen. Auch die Süßigkeiten und Kuchen  sehen auf der Website alle umwerfend aus.

Eine weitere Empfehlungen außerhalb Aucklands:

Hapi in Napier (Hawkes Bay)

89 Hastings St, Napier South, Napier 4110
Öffnungszeiten: Mo – So: 7.00 – 16.00 Uhr

Ursprünglich hatte ich nicht vor Cafés außerhalb Auckland in meinen Foodguide aufzunehmen, doch dieses Café hat für sein Essen und Engagement für den veganen Lifestyle einfach richtig viel Liebe verdient. Das Cafe Hapi findet ihr in Napier im wunderschönen Hawkes Bay mit nur wenigen Sitzplätzen. Im ultragemütlichen Café stapeln sich daher pflanzliche Sandwiches mit rohveganen Kuchen und Mac & Cheese Takeaway Boxen um die Wette. Hier gibt es auch guten Kaffee und kaltgepresste Säfte en masse. Doch der Knaller ist der prall gefüllte Kühlschrank mit hausgemachtem veganen Käsesorten und Kokosjoghurt. Alles schön in Glascontainern verpackt. Ganz im Sinne der Zero Waste Bewegung die Hapi gern unterstützt. Leider hatten wir nur Zeit für einen Takeaway, deshalb habe ich das Tofu-Kichererbsen Sandwich und eine große Box Mac & Cheese auf unseren Roadtrip mitgenommen. Selten habe ich so ein gutes Sandwich gesessen und die Mac & Cheese habe ich noch aus der Verpackung geleckt, so köstlich war es. Ich wünschte im Nachhinein, ich hätte mehr Zeit gehabt, um mich hier durch alle Gerichte zu futtern. Aber jetzt bleibt mir nur darauf zu hoffen, dass einer von euch das Hapi besucht und mir von den anderen großartigen Gerichten berichtet. 

Kommt ins Hapi für den besten Kaffee in Napier, zum Lunch oder eine Takeaway Box für die Reise. Vergesst nicht den veganen Käse!

So da ist er nun mein ultimativer Foodie-Guide für Auckland. Die Restaurant- und Café Szene hier ist allerdings so schnelllebig, dass es fast unmöglich ist immer auf dem neuesten Stand zu sein. Aber ich werde neue Favoriten hinzufügen und freue mich über euer Feedback! 

Für weitere Empfehlungen schau dich gern in meinem Food Guide für Patagonien und meinen veganen Festival Guide um!