Wer mit Yoga beginnt (und nicht nur hier und da mal ein Video mitmacht), der wird relativ schnell ein paar kleinere… weiterlesen
Na, wie hat euch der 3-Tage-Plan zuletzt gefallen? Habt ihr ihn mal durchgepowert oder konntet vielleicht sogar ein wenig Motivation… weiterlesen
Ihr habt schon länger nicht trainiert und wollt wieder in eure Yoga-Routine kommen? Oder ihr startet gerade erst mit Yoga… weiterlesen
Vor Kurzem habe ich meinen ersten Yoga Workshop besucht. Zweieinhalb Stunden lang ging es um nichts anderes, als die Kunst… weiterlesen
Zum Geburtstag habe ich von meiner Mama eine Monatsmitgliedschaft in einem Yogastudio bei mir in der Nähe geschenkt bekommen. Ich… weiterlesen
Auch wenn ihr vielleicht (noch) nicht die Hardcore Yogis seid und weder ein Studio besucht, noch eine regelmäßige Praxis zuhause… weiterlesen