So langsam aber sicher wird es für mich Zeit, mich näher mit meiner Yogalehrer Ausbildung auseinanderzusetzen. Im kommenden Jahr soll… weiterlesen
Passend zu meinem letzten Artikel zum Rückkehr auf die Matte nach einer längeren Pause, habe ich für euch ein paar… weiterlesen
Hallo liebe Yogis und Yoginis, zwar ist Yoga keine Sportart oder ein Workout, aber nichtsdestotrotz kann es passieren, dass wir… weiterlesen
Lasst es mich gleich vorweg nehmen: es lief anders als ich dachte! Diesmal habe ich es ganz anders gemacht als sonst.… weiterlesen
Wer mit Yoga beginnt (und nicht nur hier und da mal ein Video mitmacht), der wird relativ schnell ein paar kleinere… weiterlesen
Na, wie hat euch der 3-Tage-Plan zuletzt gefallen? Habt ihr ihn mal durchgepowert oder konntet vielleicht sogar ein wenig Motivation… weiterlesen
Ihr habt schon länger nicht trainiert und wollt wieder in eure Yoga-Routine kommen? Oder ihr startet gerade erst mit Yoga… weiterlesen
Vor Kurzem habe ich meinen ersten Yoga Workshop besucht. Zweieinhalb Stunden lang ging es um nichts anderes, als die Kunst… weiterlesen
Zum Geburtstag habe ich von meiner Mama eine Monatsmitgliedschaft in einem Yogastudio bei mir in der Nähe geschenkt bekommen. Ich… weiterlesen
Auch wenn ihr vielleicht (noch) nicht die Hardcore Yogis seid und weder ein Studio besucht, noch eine regelmäßige Praxis zuhause… weiterlesen
Vor kurzem habe ich mit einem Intensivmonat in Sachen Yoga begonnen. In einem Yogastudio in meiner Gegend buchte ich einen Probemonat (Shivas… weiterlesen
Yoga auf Reisen Gehört ihr zu den Reisenden, die sich besonders darauf freuen, im Urlaub endlich ausreichend Zeit für Sport… weiterlesen