Wer auf Instagram surft, hat sie schon einmal gesehen. Die perfekte Asana im perfekten Licht mit der perfekten Yogakleidung, die… weiterlesen
Pflanzenwässer – auch als Hydrolate bekannt – entstehen als Nebenprodukt bei der Destillation ätherischer Öle. Während der Anfangszeit der modernen Aromatherapie… weiterlesen
Ich bin ein Gewohnheitsmensch – darum bin ich froh, dass ich mir diese kleine Morgen-Routine „angewöhnt“ habe. Ich profitiere sehr… weiterlesen
Leben ist jetzt und egal an welchem Punkt wir uns in unserem Leben befinden, es ist immer eine Momentaufnahme. Das… weiterlesen
Obwohl ich alles andere als ein “Om Shanti Shanti”-Mädchen bin, ist Yoga meine große Liebe. Zwar kam ich mit Yoga… weiterlesen
Nach einer stressig Phase, die bei mir häufig mit einer ungesunden Ernährung einher geht, gönne ich meinem Körper gern eine… weiterlesen
Es gibt Zeiten im Leben, da überschlagen sich die Ereignisse nur so. Das Ende einer langjährigen Beziehung gepaart mit einem… weiterlesen
Körperliche Nähe, Berührungen und Sex sind wichtige Bestandteile in jeder Beziehung. Bewusste Berührung ist eine Art der Kommunikation und vermag es auf besondere… weiterlesen
Du lernst nicht für uns oder die Schule, sondern fürs Leben! Als ich noch das Gymnasium besucht habe, verwendeten meine… weiterlesen