Birkenstocks? Nicht ohne gepflegte Füße!
Letzte Woche kamen bei mir zwei Paar neue Birkenstocks – Modell Madrid – an. Ein Paar in Cherry Red und eines in Cashmere Rose, jeweils in Lackoptik. Behalten habe ich schließlich doch nur Letzteres, da ich auch noch mit der neuen Mirror Serie (HOLO!!!) liebäugle. Aber egal ob Sandalen von Birkenstock, Peep Toe Wedges oder feine Riemchensandaletten: bei offenen Schuhen sind gepflegte Füße ein Must. Leider werden die Füße im Herbst und Winter ja eher stiefmütterlich behandelt. Ich nehme mich da nicht aus. Natürlich kümmere ich mich um die Nägel und eingecremt werden sie auch jeden Abend, aber ein umfangreiches und regelmäßiges Pflegeprogramm erfahren meine Füße meist nur im Frühjahr und Sommer. Das sollte ich eigentlich ändern, denn schließlich tragen sie mich täglich mehrere Kilometer weit. Naja normalerweise zumindest. Aktuell tragen sie mich an vielen Tagen einfach nur vom Bett an den Schreibtisch, in die Küche und zurück an den Schreibtisch, ins Bad und zurück an den Schreibtisch und so weiter. Aber ich möchte jetzt gar nicht schon wieder über die Masterarbeit jammern, sondern euch viel lieber einige Produkte vorstellen, die ich aktuell sehr gern zur Fußpflege (warum ist dieses Wort eigentlich so unsexy?) nutze.
Um die Füße vorzubereiten, starte ich mit einem Fußbad. Das Fußbadesalz von JOIK mit Menthol und Pfefferminzöl wirkt nicht nur entspannend, sondern gleichzeitig belebend. Pfefferminzöl ist bekannt dafür die Durchblutung anzuregen, daher empfehle ich euch die Dosierungsanleitung zu beachten und es nicht direkt vor dem Schlafengehen zu benutzen. Das erste Mal habe ich das Salz spät am Abend angewendet und drei, statt wie vorgeschlagen nur einen Löffel voll, in die Schüssel gegeben. Keine gute Idee – ich lag noch über eine Stunde wach, weil meine Füße „pulsierten“. Nicht unangenehm, aber gänzlich ungeeignet um in den Schlaf zu finden. Wer zu besonders trockenen Füßen neigt, sollte lieber zu einem reichhaltigeren Badezusatz greifen, der eine größere Pflegewirkung hat. Die Auswahl ist riesig, aber wenn man kein spezielles Produkt dafür im Haus hat, eignet sich beispielsweise auch Olivenöl aus der Küche. Ich mag Salze aber sehr gern, da sie auch desodorierend wirken.
Nach dem Bad sind die Füße gut aufgeweicht und überschüssige Hornhaut kann mit einem Bimsstein oder ähnlichem leicht entfernt und die Nägel mit einer Feile in Form gebracht werden. Wer möchte kann die Füße nun auch noch peelen. Das mache ich allerdings meist schon im Rahmen eines Körperpeelings unter der Dusche. Dabei konzentriere ich mich hauptsächlich auf den Fußrücken.
Im Anschluss an das Fußbad benutze ich den Nagelöl-Stift von Weleda. Er duftet ganz ausgezeichnet nach dem enthaltenen Granatapfelsamenöl. Ich wende den Stift sowohl für die Nägel als auch die Nagelhaut an. Diese kann dann bei Bedarf auch gleich mit einem Rosenholzstäbchen zurückgeschoben werden.
Es wird empfohlen das Nagelöl sanft einzumassieren. Ich verbinde diesen Schritt gleich mit der Pflege und massiere das Öl zusammen mit einer Fußcreme ein. Aktuell verwende ich sehr gern die North Vitality Foot Mask von Natura Siberica. Wie der Name bereits sagt, handelt es sich dabei eigentlich um eine Maske. Dazu in einer dünnen Schicht auftragen, einwirken lassen und ggf. die Reste mit Wasser abspülen oder einem Tuch entfernen. Ich nutze sie dennoch hauptsächlich als Creme, auch wenn der Anwendungshinweis ganz deutlich sagt: „Use only as directed.“ Ich bin so ein Rebell. xD
Die Fuß(creme)maske enthält übrigens Salbeiöl, welches die Schweißbildung reduziert und somit unangenehmen Gerüchen vorbeugt. Gleiches gilt für das Baobab Foot Spray von Martina Gebhardt. Salbei- sowie Baobabfrucht- und Baobabblattauszug sollen Gerüche gar nicht erst in so hohem Maße aufkommen lassen. Es ist also nicht mit einem Fußdeodorant zu verwechseln. Ich lagere es im Kühlschrank, daher kommt es im Hochsommer auch mal zwischendurch als Erfrischung zum Einsatz.
Abschließend kommt nach dem Fußspray noch die Rosmarin Beinlotion (inzwischen Beintonikum) von Dr. Hauschka zum Einsatz. Zugegeben, das tangiert das Thema Fußpflege nur noch minimal. Allerdings empfinde ich es immer als gelungenen Abschluss. Ich trage es auf Füße sowie Beine auf. Es erfrischt und hat zudem eine leichte Pflegewirkung. Richtig toll ist es auch nach dem Sport, da es müde Beine wieder belebt. Bei Schwellungen durch langes Stehen oder Sitzen ist es ebenfalls geeignet.
Nagellack trage ich dann erst ein bis zwei Stunden später auf, sobald Öl und Creme richtig eingezogen sind. Ich greife meist zu den gleichen Tönen – ein knalliges Pink, leuchtendes Koralle oder ein sattes Rot. Sobald der Lack gut getrocknet ist, freue ich mich über sexy Sommerfüße und schlüpfe in meine Birkenstocks.
Welches sind eure Produktempfehlungen für gepflegte Füße?
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Mein Liebling: Die Fußcreme von Deep Steep! Der Geruch nach Zuckerstange, die gute Pflege und das schnelle Einziehen finde ich einfach nur toll!
Zuckerstange?! :D Das klingt hervorragend. Die Marke hab ich vor längerer Zeit mal bei iHerb entdeckt. Orderst du dort auch?
Ich bestelle die immer im Ausland, zum Beispiel bei Naturisimo.
Ist das so eine Maske, bei der sich nach einiger Zeit die Hornhaut wegpellt? Ich finde das hört sich echt grußelig an, aber wäre wahrscheinlich gar nicht so schlecht :D
Tiiiiihihihihi, nein ist es nicht. Glaub so was gibt es im NK-Bereich gar nicht. Find ich persönlich auch etwas fragwürdig.^^
Ja wahrscheinlich schon :D
Du musst wirklich einmal die Fußmaske von Aveda probieren!! Ein Traum, aber du kannst gern die roten Birkenstocks gegen rosegoldene Treter der Marke umtauschen ;)
Liebe Grüße
Hihihihihihi….die roten sind schon wieder weg. Hab welche in Cashmere Rose behalten, die dank metallischer Schnalle deutlich hochwertiger wirken. Um ein Paar Holos werde ich nicht herum kommen…ich liebäugle mit Silber. :)
super tipps! Ich benutze auch dr hauschka :)
Liebe Grüße
Joana <3
TheBlondeLion – Fashion, Travel, Lifestyle
Ja, ist eine top Marke. :)
Oje, Birkenstocks mag ich leider gar nicht gerne. Aber gepflegte Füße dafür umso mehr :-) Tolle Produkttipps!
Im letzten Jahr musste ich auch erst mal die Hälfte meines Bekanntenkreises an diesen Anblick gewöhnen. :D Aber sie sind einfach so bequem, dass ich sie jetzt auch als Hausschuhe trage. Aber die meisten Modelle gefallen mir auch nicht. Madrid ist da mein klarer Favorit. :)
Fühle mich sehr von diesem Post angesprochen, besonders dem Titel mit Birkis :>
Meine Nägel sind immer super zusammengestaucht wegen Wanderschuhen fühlte mich auch wegen „nicht ohne gepflegte Füße“ schamhaft tituliert. Ich gelobe Besserung.
Haha ja – du ja schon langjährige Birki-Trägerin. Ich hab mein Paar aus dem vergangenen Jahr auch zu Hausschuhen umfunktioniert und will nie wieder was anderes zu Hause tragen. :D
Und naja – ich war im Winter auch mal wieder sehr nachlässig mit meinen Füßen und bewundere Frauen, die sich auch in der Jahreszeit in der niemand ihre Füße zu Gesicht bekommt, akribisch um diese bemühen. Davon kann ich mir auch noch eine Scheibe abschneiden. :)
Zu Hause mag ich gern Barfuß (außer der kurzen Zeit, in der ich mir Fußpilz angelacht hatte – da wollte ich diesen ungern an Freund/Familie weitergeben).
Aber ja – versuche schon an den Händen alles zu minimieren, an Füßen ist es dann im Winter eine Überwindung, zu der ich noch nicht in der Lage bin :)
Hi Jess,
noch jemand, der sich für Birkenstocks begeistert! :-D Ich hab mir diese Woche über Zalando die Gizeh-Sandalen bestellt und war schwer begeistert (auch wenn ich sie doch wieder zurückgeschickt habe, weil mir das Fußbett rechts zu schmal war).
Zum eigentlichen Thema Fußpflege:
Ich könnte da auch mehr tun, keine Frage. Peeling? Fehlanzeige. Mein Peeling ist es im Sommer barfuß durch die Gegend zu laufen :-D
Diese Woche habe ich allerdings ein Solebad für die Füße ausprobiert. Soll ja auch entgiften und den ganzen Kram. Danach habe ich meine Füße noch dick mit Bodylotion eingecremt und in Socken eingepackt. Siehe da, weich und gepflegt. Viel mehr mache ich eigentlich auch nicht und ich muss mich trotzdem nicht für meine Füße schämen. :-D
Liebe Grüße
natty gyal
Die Gizehs find ich auch nicht schlecht. Hattest du die schmale Variante? Bei Birkenstock gibt es alle Modellen noch in einer etwas breiteren Ausführung. Ich hab inzwischen noch silberne Mirror Madrids. :D
Und barfuß gehen ist natürlich das beste Peeling – vor allem im Sand. Ich bin da leider superempfindlich und laufe eigentlich nur auf Gras oder Sand barfuß. :/
Keine Ahnung, ich hab sie bei Zalando bestellt gehabt und da stand nix von schmaler Variante…Aber ich habe mir jetzt noch mal welche in so einem perlweiß mit goldenem…verdammt, wie nennt man das jetzt auf Hochdeutsch. =D Mit so goldenem, kettenartigem Schmuckzeugs, das am Riemchen runterhängt, bestellt. =D
Hm, ich war früher nicht so der Barfußgänger und dementsprechend auch sehr empfindlich, aber mittlerweile lauf ich auch auf Asphalt barfuß rum, ohne dass es mich groß stört. Vllt ist das auch Übungssache. =P
Vielleicht sollte ich das mit dem barfuß gehen auch einfach mehr üben. Generell glaube ich nämlich auch, dass man das quasi „trainieren“ kann.
Also und so sehr ich das jetzt auch versucht habe mir vorzustellen…ich weiß nicht genau was du meinst bei dem Schmuckzeugs. :D Link?
Und bei Birkenstocks gibt es normale und schmale Varianten. Schau mal hier:
http://www.gress24.de/pages/rund-um-den-schuh/die-zwei-weiten.php
Das Symbol findet sich immer auf dem Fußbett des Schuhs abgedruckt. Inzwischen muss ich mich allerdings revidieren. Bin mir nicht ganz sicher ob es wirklich jedes Modell in schmal und normal gibt. Bei Zalando ist das auf jeden Fall nicht extra aufgeführt. Diese Unterscheidung wird aber bei vielen Bikenstock Fachhändlern (Online oder in Läden) vorgenommen.
Hier ist der Link, zu denen mit dem Schmuckzeugs. =D
Verdammt, ausversehen auf den Absenden-Button gekommen. -.-
Also, hier der Link zu den Gizehs mit Schmuckzeugs. https://www.zalando.de/birkenstock-zehentrenner-graceful-pearl-white-bi111z01d-b11.html
Sie sind wirklich sehr, sehr hübsch, aber diese Schmuckfäden klimpern so laut, dass es mich echt genervt hat. Die mussten zurück. Dafür habe ich mir jetzt direkt über einen Händler von Birkenstock tolle Gizehs in einem schönen Perlweiß gekauft und ich liebe sie! <3